Menu
Contact

Zelhem, V. v. Goghstraat 64
Zutphen, Piet Heinstraat 11,
Gezondheidscentrum Vijverstaete

info@praktijkterhorst.nl

06 - 4622 1969

Acupunctuur en fysiotherapie praktijk ter Horst

Geen wachtlijst
Al meer dan 20 jaar ervaring
2 behandel locaties: Zelhem en Zutphen
Behandeling overdag, 's avonds en op zaterdag mogelijk
Vergoeding zorgverzekering, Lid van Nederlandse vereniging voor acupunctuur (N.V.A.)

Veel soorten klachten zijn goed te behandelen met acupunctuur.
Bekijk de Behandelmogelijkheden

Acupunctuur heeft een preventieve werking. Het heeft een positieve invloed op het welbevinden van de mens.
Het vergroot de natuurlijke weerstand, het verhoogt de pijngrens en het stimuleert de levenslust.

Lees meer over acupunctuur

Stoptober, Acupunctuur behandeling voor stoppen met roken

Week van de acupunctuur 2023
Enkele interviews

Client ervaringen
Enkele ervaringen op de behandeling

Acupunctuur behandeling voor verminderen (over)gewicht

Kennismaking: gratis consult waarbij je vrijblijvend terecht kunt voor vragen en advies (circa 20 minuten).

Over de praktijk

Gezondheidscentrum Vijverstaete

De acupuncturiste/fysiotherapeute Kirsten ter Horst studeerde tevens af voor doctoraal pedagogiek met als specialisatie: Sport, bewegen en Gezondheid.
Ze heeft jarenlange ervaring als fysiotherapeute en acupuncturiste.
De studie acupunctuur volgde ze volgens de Chinese geneeskunst.

Ervaring van een cliënt

Ik speel sinds enige tijd met een z.g. "Blade" het mooie spelletje, badminton. Doordat ik met deze "Blade" speel komen op mijn gezonde knie bijzonder veel en hoge krachten vrij. Dit alles resulteerde in geïrriteerde aanhechtingen van mijn pezen en banden. Ik heb vervolgens o.a. ook een sportarts van Papendal geconsulteerd. Deze adviseerde mij een aantal oefeningen. Eigenlijk ging het mij niet snel genoeg.
Ik heb naast de oefeningen van Papendal, deze praktijk benaderd voor een behandeling. Ik had ooit al eens eerder een behandeling gehad met goed gevolg.
Ik heb nu 6 behandelingen gehad en kan weer pijnvrij en zonder moeite weer voluit badminton spelen.
Ik wil hierbij de praktijk in het bijzonder bedanken voor deze super behandeling! Het is verbazingwekkend hoe in een relatief korte tijd, dit uiteindelijk kan opleveren.
Kirsten bedankt!

door Eddy Boerman

Een greep uit een aantal specialisaties

In het algemeen is vermoeidheid kortdurend en herstelt men zich snel. Maar als de klachten aanhouden of het dagelijkse leven gaan beïnvloeden, dan is het zaak om er iets aan te doen. Dat geldt zeker ook voor vermoeidheid die het gevolg is van stress want anders kan dit leiden tot overspannenheid, depressie of burnout. Acupunctuur is een prima behandelmethode tegen vermoeidheid.

Lees meer over vermoeidheid.

Lekker en ongehinderd slapen; het lijkt zo vanzelfsprekend. Maar voor veel mensen is slapen geen vanzelfsprekendheid. Voor hen is slapen een probleem.
In de acupunctuur worden slaapproblemen gezien als een verstoring van ons natuurlijke ritme. Dat ritme wordt gevormd door twee energieën: actie (yang) en rust (yin). Dit natuurlijke ritme raakt in ons drukke bestaan makkelijk verstoord. Met een acupunctuurbehandeling wordt deze natuurlijke energiebalans hersteld.

Lees meer over slapeloosheid.

In Nederland worden steeds meer mensen te zwaar. Iedereen weet inmiddels dat strenge diëten niet werken. Het bereiken en behouden van een gezond gewicht vraagt om een aanpak ... Een acupunctuurbehandeling zorgt ervoor dat je een lichamelijk en geestelijk evenwicht gaat ervaren. Hierdoor verdwijnt de behoefte om overmatig te eten. In combinatie met een eventueel voedings- en/of bewegingsadvies zorgt dit ervoor dat je overgewicht op een gezonde manier verdwijnt.

Lees meer over afvallen.

Vermijd stress en drukte zoveel mogelijk.
Als dat niet lukt, neem dan elke dag één moment waarop je volledig tot rust komt. Beweeg elke dag, bij voorkeur in de buitenlucht. Breng regelmaat aan in je dag- en nachtritme. Acupunctuur kan goed ingezet worden om stress klachten te verminderen.

Lees meer over stress.

In principe is een gezonde menstruatiecyclus vrij van klachten. Toch zijn er veel vrouwen die last hebben van zowel lichamelijke als emotionele menstruatieklachten. Soms zijn de klachten zo erg dat zij een paar dagen niet normaal kunnen functioneren. Dat is erg vervelend.
De menstruatie is een natuurlijk proces dat niet elke maand tot zoveel ongemak zou mogen leiden.

Lees meer over menstruatie.

Blaasklachten komen vaak voor, vooral bij vrouwen.
In het dagelijkse leven kunnen ze voor veel ongemak zorgen.
Misschien denk je dat dit ongemak erbij hoort omdat je ouder wordt of een bevalling achter de rug hebt.
Niets is minder waar.

Lees meer over blaasklachten.

Bereikbaarheid

De praktijk in Zutphen is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Daar is ook voldoende parkeerplaats voor de deur.

Openingstijden

In overleg is ook behandeling 's avonds mogelijk. In bepaalde gevallen zelfs ook op zaterdag.

Betaling

Betaling na de behandeling kan per pin of contant. Afmeldingen tot 24 uur voor de afspraak worden niet in rekening gebracht. De meeste zorgverzekeraars vergoeden in een aanvullende verzekering het grootste deel van de behandeling.

Resultaat

Na een paar behandelingen nemen de klachten in veel gevallen af.
Een verwijzing van een arts is niet nodig.