Behandeling van vermoeidheid
Er zijn nogal wat oorzaken voor vermoeidheid. Door overmatig sporten bijvoorbeeld,
of na een operatie of ziekte. Als bijverschijnsel van medicijngebruik, of als
gevolg van een interne aandoening. In het algemeen is vermoeidheid kortdurend
en herstelt het organisme zich snel. Maar als de klachten aanhouden of het dagelijkse
leven gaan beïnvloeden, dan is het zaak om er iets aan te doen. Dat geldt
zeker ook voor vermoeidheid die het gevolg is van stress want anders kan dit
leiden tot overspannenheid, depressie of burnout. Acupunctuur is een prima behandelmethode
tegen vermoeidheid.
Lichamelijk of geestelijk moe?
De ene vermoeidheid is de andere niet. We kunnen geestelijk moe zijn, lichamelijk
of een combinatie van beide. Bij lichamelijke vermoeidheid voelt het lichaam
of de ledematen (lood)zwaar aan. Er is nauwelijks energie om nog iets ondernemen.
Bij geestelijke vermoeidheid is er sprake van een zwaar gevoel in het hoofd
en een zekere dufheid. Sommige mensen spreken van een wattenhoofd, vaak gecombineerd
met verminderde concentratie en lusteloosheid. Voor beide vormen geldt dat deze
een gedeelte van de dag aanwezig kunnen zijn of voortdurend.
Helpt acupunctuur mij van mijn vermoeidheid af?
De acupuncturist wil natuurlijk graag weten wat de oorzaak van de vermoeidheidsklachten
is. In een eerste vraaggesprek zal dan ook uitgebreid worden ingegaan op uw
functioneren, zowel lichamelijk als emotioneel. Dat ligt geheel in de lijn van
de acupunctuur die de mens immers in zijn totaliteit beschouwt. De behandeling
zal er - afhankelijk van de oorzaak - in het algemeen op gericht zijn om de
zelfgenezende kracht van het organisme te stimuleren. Zodat u na een aantal
behandelingen al dan niet aangevuld met hulp vanuit andere therapieën (yoga,
fysiotherapie) weer met vernieuwde energie in het leven kunt staan. In veel
gevallen maakt de acupuncturist, naast het aanprikken van de acupunctuurpunten,
gebruik van moxa. Dat is een behandeling waarbij deze punten verwarmd worden
met behulp van een smeulende kruidenstick of een plukje smeulend kruid op de
naald. In sommige gevallen krijgt u zo'n stick mee naar huis om dagelijks zelf
een aantal punten te behandelen.
De acupuncturiste (Kirsten ter Horst) is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur.
Dit is een erkende vereniging en de meeste zorgverzekeraars vergoeden het grootste deel van de behandeling. Een verwijzing
van een arts is niet nodig.
